مشخصات کتاب

How to Have a Good Day: Harness the Power of Behavioral Science to Transform Your Working Life

ویرایش:  
نویسندگان: Webb. Caroline  
سری:  
ISBN (شابک) : 9780553419634, 9781447276524 
ناشر: The Crown Publishing Group;Macmillan 
سال نشر: 2016 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : AZW3 (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 2 مگابایت 

کلمات کلیدی مربوط به کتاب چگونه یک روز خوب داشته باشیم: از قدرت علوم رفتاری استفاده کنید تا زندگی کاری خود را متحول کنید: عملکرد، کیفیت زندگی کاری، موفقیت در کسب و کار، کتاب های الکترونیکی

در صورت تبدیل فایل کتاب How to Have a Good Day: Harness the Power of Behavioral Science to Transform Your Working Life به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب چگونه یک روز خوب داشته باشیم: از قدرت علوم رفتاری استفاده کنید تا زندگی کاری خود را متحول کنید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب چگونه یک روز خوب داشته باشیم: از قدرت علوم رفتاری استفاده کنید تا زندگی کاری خود را متحول کنید

در سراسر جهان، مردم می توانند روزهای بهتری را سپری کنند. محدودیت‌ها در محل کار می‌توانند باعث شوند که ما احساس بی‌تفاوتی و نارضایتی کنیم، و از آنجایی که زمان بیشتری را در دفتر می‌گذرانیم تا با خانواده‌مان، این احساس می‌تواند ما را در خانه دنبال کند. اما خبر فوق‌العاده این است: پیشرفت‌های قدرتمند در علوم شناختی به ما نشان داده است که چگونه کنترل بیشتری بر کیفیت زندگی روزمره‌مان نسبت به آنچه تصور می‌کنیم داریم. چگونه یک روز خوب داشته باشیم، اقتصاد رفتاری، علوم اعصاب و روانشناسی را به توصیه های عملی تبدیل می کند تا به شما کمک کند هر روز در محل کار و خانه را به یک روز خوب تبدیل کنید. کارولین وب با مطالعات موردی جذاب و استراتژی‌های روزانه آسان برای اثربخشی، شادی و بهره‌وری، نشان می‌دهد که چگونه همه ما می‌توانیم در کار، در زندگی خانوادگی و در جوامع خود کنترل بیشتری داشته باشیم و «شانس برنامه‌ریزی‌شده» بیشتری داشته باشیم.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

All around the world, people could be having better days. Constraints at work can make us feel disengaged and dissatisfied, and as we spend more time in the office than we do with our families that feeling can follow us home. But here's the wonderful news: powerful advances in cognitive science have shown us how we have far more control over the quality of our day-to-day lives than we realize. How To Have A Good Day translates behavioural economics, neuroscience and psychology into practical advice to help you make every day at work and at home a good day. With fascinating case studies and easy-to-implement daily strategies for effectiveness, happiness and productivity, Caroline Webb shows how we can all have more control and more 'well-planned luck' in our work, in our family life and in our communities.

فهرست مطالب

Introduction - i: INTRODUCTIONSection - ii: THE SCIENCE ESSENTIALSSection - iii: THE TWO-SYSTEM BRAINSection - iv: THE DISCOVER-DEFEND AXISSection - v: THE MIND-BODY LOOPUnit - 1: PART I: PRIORITIES Setting Intentional Direction for Your DayChapter - 1: ONE: Choosing Your FiltersChapter - 2: TWO: Setting Great GoalsChapter - 3: THREE: Reinforcing Your IntentionsUnit - 2: PART II: PRODUCTIVITY Making the Hours in the Day Go FurtherChapter - 4: FOUR: SingletaskingChapter - 5: FIVE: Planning Deliberate DowntimeChapter - 6: SIX: Overcoming OverloadChapter - 7: SEVEN: Beating ProcrastinationUnit - 3: PART III: RELATIONSHIPS Making the Most of Every InteractionChapter - 8: EIGHT: Building Real RapportChapter - 9: NINE: Resolving TensionsChapter - 10: TEN: Bringing the Best Out of OthersUnit - 4: PART IV: THINKING Being Your Smartest, Wisest, Most Creative SelfChapter - 11: ELEVEN: Reaching InsightChapter - 12: TWELVE: Making Wise DecisionsChapter - 13: THIRTEEN: Boosting Your BrainpowerUnit - 5: PART V: INFLUENCE Maximizing the Impact of All You Say and DoChapter - 14: FOURTEEN: Getting Through Their FiltersChapter - 15: FIFTEEN: Making Things HappenChapter - 16: SIXTEEN: Conveying ConfidenceUnit - 6: PART VI: RESILIENCE Sailing Through Setbacks and AnnoyancesChapter - 17: SEVENTEEN: Keeping a Cool HeadChapter - 18: EIGHTEEN: Moving OnChapter - 19: NINETEEN: Staying StrongUnit - 7: PART VII: ENERGY Boosting Your Enthusiasm and EnjoymentChapter - 20: TWENTY: Topping Up the TankChapter - 21: TWENTY-ONE: Playing to Your StrengthsSection - vi: POSTSCRIPT: MAKING IT STICKSection - vii: APPENDIX A: How to Be Good at MeetingsSection - viii: APPENDIX B: How to Be Good at EmailSection - ix: APPENDIX C: How to Reinvigorate Your RoutineSection - x: SUGGESTED FURTHER READINGSection - xi: GLOSSARYAcknowledgements - xii: ACKNOWLEDGMENTSSection - xiii: NOTESIndex - xiv: INDEX

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب U-Boats Offshore: When Hitler Struck America

دانلود کتاب Sensing and Control for Autonomous Vehicles: Applications to Land, Water and Air Vehicles

دانلود کتاب The earliest of explorers 早期的探险家

دانلود کتاب Aeschylus: Agamemnon, Volume III Commentary on 1056–1673, Appendices, Indexes

دانلود کتاب English Unlimited. Upper Intermediate. Coursebook (B2). Progress test 08