دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب 100 Weight Loss Bowls
دانلود کتاب 100 کاسه کاهش وزن
مشخصات کتاب
100 Weight Loss Bowls
ویرایش:
نویسندگان: Whinney. Heather
سری:
ISBN (شابک) : 9780241295748, 0241295742
ناشر: Dorling Kindersley Ltd
سال نشر: 2017
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 81 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 36,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب 100 کاسه کاهش وزن: آشپزی (غذاهای طبیعی)، تغذیه، کاهش رژیم غذایی، دستور العمل ها، کتاب آشپزی، کاهش رژیم غذایی -- دستور العمل ها
در صورت تبدیل فایل کتاب 100 Weight Loss Bowls به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب 100 کاسه کاهش وزن نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب 100 کاسه کاهش وزن
100 کاسه کاهش وزن تنها کتاب دستور العملی است که برای تهیه غذای کاسه ای خوب و کم کالری و با طعم بالا به آن نیاز دارید. از میان 100 دستور غذای کاسه ای سالم با کد رنگی برای غذاهای خوشمزه زیر 400، کمتر از 500 و کمتر از 600 کالری انتخاب کنید. هر دستور غذا به وضوح برچسب گذاری شده است تا به شما نشان دهد گیاهخواری، گیاهخواری یا بدون گلوتن است. تغذیه خود را شارژ کنید و از آخرین روندهای غذاهای کاسه ای خوشمزه مانند pho، دانه، اسموتی، برنج، پوک، آکای، و کاسه بودا لذت ببرید که برای هر سبک زندگی مناسب است. کاسه ای را انتخاب کنید که مناسب شما باشد، چه به دنبال چیدن فوری، وعده های غذایی در حال حرکت، شروع سریع صبحانه یا یک برانچ آرام آخر هفته باشید. برنامه غذایی مبتنی بر کاسه خود را با دستور العمل هایی برای صبحانه، ناهار و شام بسازید که اهداف روزانه شما را برای کاهش وزن پایدار برآورده می کند. 100 کاسه کاهش وزن همچنین شامل دستور العمل هایی برای وعده های غذایی در کمتر از 20 دقیقه، پستو و هوموس خانگی، اندازه وعده ها و نحوه آماده کردن غذای خود برای هفته است.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
100 weight loss bowls is the only recipe book you need to create good bowl food that's low in calories and high in flavour. Choose from 100 colour-coded healthy bowl recipes for tasty meals under 400, under 500, and under 600 calories. Every recipe is clearly labelled to show you whether it's vegetarian, vegan, or gluten-free. Supercharge your nutrition and enjoy the latest delicious bowl food trends such as pho, grain, smoothie, rice, poke, acai, and Buddha bowls, suitable for every lifestyle. Choose a bowl that suits you, whether you're looking for instant-assembly, meals on the go, quick-start breakfast, or a relaxed weekend brunch. Build your own bowl-based meal plan, with recipes for breakfast, lunch, and dinner that meet your daily targets for sustained weight loss. 100 Weight Loss Bowls also includes recipes for meals in under 20 minutes, homemade pesto and hummus, portion sizes, and how to prepare your food for the week.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Scholastic Teaching Resources. 12 Fabulously Funny Folktale Plays
دانلود کتاب Die Macht der Symmetrie: Warum Schönheit Wahrheit ist
دانلود کتاب Historia general de la Isla y Reyno de Sardeña. Volumen VI
