ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب The ultimate nordic pole walking book

دانلود کتاب کتاب نهایی راه رفتن قطار نوردیک

The ultimate nordic pole walking book

مشخصات کتاب

The ultimate nordic pole walking book

ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 9781782557081, 1782553738 
ناشر: Meyer & Meyer Sport 
سال نشر: 2014 
تعداد صفحات: 244 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 30 مگابایت 

قیمت کتاب (تومان) : 52,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 7


در صورت تبدیل فایل کتاب The ultimate nordic pole walking book به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب کتاب نهایی راه رفتن قطار نوردیک نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب کتاب نهایی راه رفتن قطار نوردیک

راهنمای نهایی پیاده روی قطب شمال حاوی تاثیر کم، تکنیک های یادگیری آسان و مزایای قابل توجهی برای سلامتی و تناسب اندام است و به سرعت در حال تبدیل شدن به یکی از محبوب ترین اشکال ورزش در جهان است. کتاب راه رفتن قطب شمال اروپا؛ یک راهنمای آسان برای دنبال کردن است که به خوانندگان تکنیک های صحیح راه رفتن با چوب و نحوه استفاده از آنها را برای دستیابی به اهداف سلامتی و تناسب اندام خود می آموزد. همچنین شامل توصیه ها و اطلاعات تخصصی در مورد کاهش وزن، تغذیه، و نحوه ادغام تمرینات در برنامه روزانه، و همچنین نکات و نکاتی در مورد خرید تجهیزات مناسب می باشد.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

The Ultimate Guide to Nordic Pole Walking contains low impact, easy to learn techniques, and substantial health and fitness benefits, it is fast becoming one of the most popular forms of exercise in the world. The Ultimate Nordic Pole Walking Book; is an easy-to-follow guide that teaches readers correct pole walking techniques and how to use them to achieve your health and fitness goals. It also includes expert advice and information on weight loss, nutrition, and how to integrate the exercises into your daily routine, as well as hints and tips on buying the right kind of equipment





نظرات کاربران