دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
دسته بندی: پخت و پز ویرایش: نویسندگان: Chiles. Julia سری: ISBN (شابک) : 9798663809313 ناشر: Independently published سال نشر: 2020 تعداد صفحات: 111 زبان: English فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 3 مگابایت
کلمات کلیدی مربوط به کتاب آشپزی کم کربوهیدرات: 50 دستور غذای اصلی کم کربوهیدرات: دستور العمل های آشپزی کم کربوهیدرات
در صورت تبدیل فایل کتاب Low Carb Cooking: 50 All Original Low Carb Recipes به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب آشپزی کم کربوهیدرات: 50 دستور غذای اصلی کم کربوهیدرات نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
تفاوت بین رژیم کم کربوهیدرات و رژیم کتو را می دانید؟ رژیم کم کربوهیدرات اجازه می دهد 100-150 گرم کربوهیدرات در روز دریافت کنید. کتو فقط اجازه مصرف حدود 50 گرم کربوهیدرات در روز را می دهد. 50-100 گرم می تواند تفاوت زیادی برای بدن شما داشته باشد و شما را به کتواسیدوز بیاندازد. حالتی که در آن بدن شما به جای گلوکز حاصل از غذا، چربی را برای انرژی می سوزاند. برای همه یا همه پزشکان توصیه نمی شود. با این حال، یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات ساده بسیار انعطاف پذیرتر و سازگارتر است. به بدن اجازه می دهد به جای گرسنگی ناپایدار به چربی های سالم عادت کند. اگر آماده حذف معقولانه کربوهیدرات هستید، آشپزی کم کربوهیدرات را دوست خواهید داشت. 50 همه دستور العمل های اصلی. همه موارد دلخواه خود را در این کتاب آشپزی خواهید یافت، به اضافه موارد جدید!
Know the difference between a low-carb diet and a Keto diet? A low carb diet allows for 100-150 grams of carbs a day; Keto only allows for about 50 grams of carbs a day. 50-100 grams can be a huge difference to your body and throw you into ketoacidosis. A state where your own body burns fat for energy instead of glucose derived from food. It is not recommended for everyone or by all doctors. However, a simple low carb diet is much more flexible and accommodating. It allows the body to smoothly acclimate to healthy fats instead of unsustainable starvation. If you’re ready to ditch carbs sensibly you’ll love Low Carb Cooking; 50 All Original Recipes. You’ll find all your favorites in this cookbook, plus some new ones to!
Introduction Feta Salad and Grilled Steaks Trinity Chicken Soup Pancetta Casserole One Pot Rice Noodle and Turkey Stew One Pot Shrimp for Two One Pot Veggie Stew Low Carb Egg Bowl Microwave Rice Noodles and Brussel Sprouts Chopped Chicken with Salad and a Homemade Vinaigrette Low Carb Chicken Fajita Salad Vegetarian Fajita Salad Whole Wheat Honey Garlic Pita Low-Carb. Leek and Herb Gravy Garbanzo & Rosemary Soup Cauliflower Steaks, Peppers, and Pineapple Low-Carb. Red Pepper & Chicken Pizza Low-Carb Pizza crust Low-Carb Burritos Meat Eggplant Steaks Zucchini Medley Cauliflower Rice with Baked Sesame Cod Coconut Sesame Rice Noodles & Leek Casserole Rosemary Watermelon & Cucumber Salad 25 Cauliflower Gnocchi in a Creamy Sauce Sweet Potato Gnocchi in an Herbed Dairy-Free Sauce Jalapeno Mango Salad Toasted Coconut and Zoodle Salad with Baked Chicken Tenders Low Carb Baked Tuna with Quinoa Cauli-Chips Crispy Baked Chicken & Broccoli Tots Sweet Tots with Coconut-Cinnamon Pork Chops Grilled Veggie Turkey Sliders Low Carb & Dairy Free Creamy Soup Zoodle Noodle Salad with Balsamic and Basil Vinaigrette Apple Crisps Crumble over Whipped Topping Low Carb Chocolate and Peanut Butter No-Bake Granola Bites Vanilla Bean and Coconut Strawberry Dessert Low Carb Nutella Low Carb Cheesecake Bites in Caramel Sauce Cool Mint Coconut Chia Pudding Low Carb Mint Brownies Low Carb Peanut Butter Brownies Low Carb Marshmallow Mint Brownies Low Carb Chocolate Loaf Low Carb Raspberry Frosting Low-Carb Apple Pie Pancakes Low-Carb Veggie Frittata Eggs in Acorn Squash Collard & Tomato Omelet Low Carb Eggs, Mushrooms, Avocado and Bell Pepper Almond Berry Smoothie Niente Latte Author's Afterthoughts