دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Meal Prep Your Way to Weight Loss
دانلود کتاب آماده سازی وعده های غذایی راه خود را برای کاهش وزن
مشخصات کتاب
Meal Prep Your Way to Weight Loss
ویرایش:
نویسندگان: Sharp. Nikki
سری:
ISBN (شابک) : 9781101886946, 9781101886953
ناشر: Random House Publishing Group
سال نشر: 2018;1907
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 112 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 32,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Meal Prep Your Way to Weight Loss به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب آماده سازی وعده های غذایی راه خود را برای کاهش وزن نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب آماده سازی وعده های غذایی راه خود را برای کاهش وزن
برنامه ای 28 روزه برای غذا خوردن تمیز، شامل بیش از 100
دستور غذای سالم با روش های آماده سازی پیشرفته و صرفه جویی در
زمان، از نویسنده 5-Day Real Food Detox<.
br>
\"راهنمای موثری برای کمک به شما برای دستیابی به زندگی
سالم‌تر و توقف رژیم غذایی یکبار برای همیشه."—#1 نویسنده پرفروش
نیویورک تایمز مارک هایمن، M.D.< /b>
کاهش وزن فقط در چهار هفته
هر هدف موفق با یک برنامه شروع می شود. و نیکی شارپ، گورو رژیم
غذایی و تناسب اندام، همه چیز را در مورد برنامه ریزی می داند.
مدل سابق، ستاره اینستاگرام، و نویسنده 5-Day Real Food
Detox کشف کرد که بهترین راه برای کاهش وزن و احساس عالی از
طریق آماده کردن وعده غذایی است: تهیه غذاهای کنترل شده از قبل که
می تواند تمام هفته لذت برد اکنون شارپ اسرار و میانبرهای خود را
برای ایجاد یک هفته غذای سالم و گیاهی که برای کمک به کاهش وزن و
حفظ آن طراحی شده است، به اشتراک می گذارد.
آماده سازی غذا راه شما برای کاهش وزن آن را در سه بخش
آسان برای شما تجزیه می کند: اول، ...
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
A 28-day program for eating clean, featuring more than 100
healthy recipes with time-saving advance-prep methods, from the
author of The 5-Day Real Food Detox
"An effective guide to help you achieve a healthier life and
stop dieting once and for all."—#1 New York Times
bestselling author Mark Hyman, M.D.
LOSE WEIGHT IN JUST FOUR WEEKS
Any successful goal starts with a plan. And diet and fitness
guru Nikki Sharp knows all about planning. The former model,
Instagram star, and author of The 5-Day Real Food Detox
discovered that the best way to drop pounds and feel great is
through meal prep: making portion-controlled dishes in advance
that can be enjoyed all week. Now Sharp shares her secrets and
shortcuts for creating a week's worth of healthy, plant-based
food designed to help you lose the weight and keep it
off.
Meal Prep Your Way to Weight Loss breaks it down for you
in three easy parts: First,...
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Turning the Mind Into an Ally
دانلود کتاب Der schweizerische Robinson. Nacherzählt von Peter Stamm
دانلود کتاب Mechanische Wäschebeanspruchung und Waschwirkung in Rührwerkmaschinen
