Self-Arising Three-fold Embodiment of Enlightenment: [of Bon Great Completion Meditation]

این دومین مورد از سه گانه Shar rDza Rinpoche در مورد مراقبه Bon Great Completion است. این مجموعه‌ای از یازده روش بسیار پیشرفته است که عمدتاً از طریق دور زدن کامل انجام می‌شود که نشان‌دهنده بهترین شیوه‌های فشرده از سنت یوگی غار و گوشه‌نشین است.

• کتاب 1 تفسیر بسیار گسترده‌ای درباره A Khrid Bon است. تمرین تکمیل عالی سنت Bru rGyal ba.

• کتاب های 2 و 3 دستورالعمل های تمرینی بسیار مفصلی برای توسعه سطوح چشم انداز دور زدن در در طول روز ابتدا از طریق تماشای آسمان و خورشید (کتاب 2) و همچنین در طی یک عقب نشینی شدید تاریک 49 روزه.

• کتاب 4، 5، و 6 یک سه گانه از کتابها را در مورد تمرین پیشرفته خود برخاستن/خود رهایی بخشی تشکیل می دهند.

• کتاب 4 یک کتابچه راهنمای تمرینی برای تمرینات بدن وهمی است. که در آن تمرین‌کننده یاد می‌گیرد که تمام ظواهر مسیر را غیرمحتمل و توهم‌آمیز بداند.

• کتاب 5 راهنمای بسیار دقیقی برای پرورش آگاهی بیدار به‌طور مداوم در طول مدت است. خواب و حالت خواب عمیق.
ul>

 

• کتاب 6 یک کتابچه راهنمای تمرینی بسیار دقیق است که توسط یوگی در حال مرگ برای تشخیص درست نور روشن مرگ در طول فرآیند مرگ و رؤیاهای پس از مرگ استفاده می شود. -باردو مرگ دارمادهاتو و باردوی تولد دوباره. این آموزه‌ها همچنین شامل دستورالعمل‌های دقیق در مورد انتقال هوشیاری به بدن مرده، احیای بدن مرده، و ادامه تمرین و آموزش توسط پزشک پیشرفته است.

 

• کتاب. 7 حاوی دستورالعمل های بسیار ارزشمندی در مورد چگونگی شناخت و توسعه تجسم سه گانه روشنگری، پنج حکمت اولیه و فعالیت های روشنگری پایان ناپذیر بودا است.

 

< ul>
• کتاب 8 حاوی دستورالعمل های بسیار دقیق در مورد تمرین استاندارد آتش درونی با استفاده از کانال مرکزی و سیستم چاکرا و تمرین چهار سطح صعودی و چهار سطح نزولی سعادت است. تمرین آتش درونی به طور کلی جدایی روشنایی آگاهی بیدار را از ذرات باقیمانده در ذهن معمولی افزایش می دهد و به ویژه ذات باقیمانده بدن فیزیکی را به نور خالص می کند.

<// p>

• کتاب 9 شامل شرح مفصلی از 40 تمرین پیشرفته یوگا است که برای عقب‌نشینان پیشرفته طراحی شده‌اند تا بدن خود را متناسب نگه دارند، در برابر بیماری مقاومت کنند و از سایر تمرین‌ها مانند A Khrid و Inner Fire بهره ببرند. یک فیلم با جزئیات هر یک از 40 تمرین یوگا ساخته شده است، و فقط برای تمرین‌کنندگان پیشرفته واجد شرایط در دسترس است.

• کتاب 10 یک کتابچه راهنمای تمرین مفصل است در مورد تمرین آتش درونی که همزمان با یک همسر جنسی انجام می شود. تفاوت اصلی بین تمرین آتش درونی انفرادی و همسری این است که فقط تمرین همسری از طریق معکوس کردن جهت بادهای معمولی در حال حرکت به سمت بالا و بادهای متحرک رو به پایین تا زمانی که با هم برخورد کنند و باد را به طور مساوی در سراسر 84000 کانال فرعی پراکنده کند، به "سعادت بزرگ" منجر می شود. و منافذ بدن.

• کتاب 11 در مورد روزه یوگا پیشرفته است. بسته به ظرفیت 9 نوع عمل روزه داری وجود دارد. بهترین تمرین‌کنندگان یاد می‌گیرند که جوهر حیاتی را مستقیماً از کیهان استخراج کنند تا مصرف غذا را کاهش یا متوقف کنند. تمرین‌کنندگان با ظرفیت متوسط ​​با استفاده از مواد غذایی فوق‌العاده و مواد خازن انرژی، مصرف غذای معمولی را کاهش می‌دهند، پزشکان با ظرفیت کمتر با تجسم داکینی‌ها در حال استخراج اسانس حیاتی از کیهان و سپس افزایش غذاهای معمولی با جوهر حیاتی، مصرف غذای معمولی را کاهش می‌دهند. کاهش یافته است.

This is the second in Shar rDza Rinpoche’s trilogy on Bon Great Completion meditation. It is a collection of eleven very advanced mostly by-passing Great Completion practices representing the best intensive practices from the cave and hermitage yogi tradition.

• Book 1 is a very extensive commentary on the A Khrid Bon Great Completion practice of the Bru rGyal ba tradition.

• Books 2 and 3 are very detailed practice manuals for developing the levels of by-passing visions in the daytime initially through sky gazing and sun gazing (book 2) and also during a 49-day intensive dark retreat.

• Books 4, 5, and 6 constitute a trilogy of books on advanced self-arising/self-liberated practice.

• Book 4 is a practice manual for illusory body practices, wherein the practitioner learns to take all appearances of the path as insubstantial and illusory.

• Book 5 is a very detailed manual for cultivating awakened awareness continuously during dream and deep sleep states.

• Book 6 is a very detailed practice manual to be used by the dying yogi to recognize correctly the clear-light of death during the dying process, and the visions during the after-death bardo of the dharmadhatu and the bardo of rebirth. These teachings also include detailed instructions on the advanced practitioner transferring consciousness into a dead body, reviving the dead body, and continuing practicing and teaching.

• Book 7 contains very precious pith instructions on how to recognize and develop the three-fold embodiment of enlightenment, the five primordial wisdoms, and the inexhaustible enlightened activities of the Buddha.

• Book 8 contains very detailed instructions on standard inner fire practice using the central channel and chakra system and practicing the four ascending and four descending levels of bliss. Inner fire practice in general enhances the separation of the brightness of awakened awareness from the residual dregs on the ordinary mind, and in particular purifies the residual substantial of the physical body into light.

• Book 9 contains a detailed description of 40 advanced yogic exercises designed for advanced retreatants to keep the body fit, resist illness, and extract the full measure of benefit from other practices such as A Khrid and Inner Fire. A film was made detailed each of the 40 yogic exercises, and is available only to qualified advanced practitioners.

• Book 10 is a detailed practice manual on inner fire practice done in synchrony with a sexual consort. The main differences between solo and consort inner fire practice is that only consort practice leads to “great bliss” via reversing the directions of the normally upwardly moving wind and the downward moving winds until they collide and the dispersing the wind evenly throughout the 84,000 minor channels and pores of the body.

• Book 11 is on advanced yogic fasting. There are nine types of fasting practices depending on capacity. Best practitioners learn to extract vital essence directly from the universe so they and reduce or stop food intake. Middling capacity practitioners reduce normal food intake by using super-foods and energy capacitating substances, Lesser capacity practitioners reduce normal food intake by visualizing dakinis extracting vital essence from the universe and then enhancing normal foods with vital essence such that the volume of normal food intake is reduced.