دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Sisson. Mark
سری:
ISBN (شابک) : 9780984755110, 098475511X
ناشر: Primal Nutrition, Inc
سال نشر: 2013
تعداد صفحات: 255
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 5 مگابایت
کلمات کلیدی مربوط به کتاب ارتباط اولیه: طرح ژنتیکی خود را برای سلامتی و شادی دنبال کنید: روانشناسی--روانشناسی کاربردی، خودشکوفایی (روانشناسی)، خودیاری--رشد شخصی--کلی، خودیاری--رشد شخصی--خوشبختی، خودیاری--رشد شخصی،----------- کتابهای الکترونیکی خودیاری -- رشد شخصی -- موفقیت ، روانشناسی -- روانشناسی کاربردی ، خودیاری -- رشد شخصی -- عمومی ، خودیاری -- رشد شخصی -- شادی
در صورت تبدیل فایل کتاب The primal connection: follow your genetic blueprint to health and happiness به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب ارتباط اولیه: طرح ژنتیکی خود را برای سلامتی و شادی دنبال کنید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
پوشش دادن؛ فهرست؛ معرفی؛ دستور العمل برای موفقیت؛ I: ارتباط گفتگوی درونی؛ ده عادت شکارچیان بسیار موفق؛ II: اتصال بدن. در تماس باش؛ پابرهنه برو؛ قدرت استقرار؛ ساخته شده برای حرکت؛ خلاصه بخش؛ III: ارتباط با طبیعت. وحشی درون؛ احیای فضای باز؛ بازی کثیف؛ خلاصه بخش؛ IV: ارتباط ریتم روزانه. احترام به خورشید؛ یافتن تمرکز؛ کاهش سرعت؛ خلاصه بخش؛ V: ارتباط اجتماعی. دایره درونی؛ پر کردن رفاه اجتماعی؛ خلاصه بخش؛ VI: اتصال بازی. بازی اولیه; بازی هنر؛ آیا شما بیش از حد به هم متصل هستید و ... سرعت دیوانه کننده زندگی مدرن ما را از یک حقیقت دردناک منحرف می کند: ما قطع رابطه کرده ایم. از دستور DNA ما جدا شده است، که از طریق فشار انتخاب تکامل انسان ساخته شده است تا از سلامت، شادی و آرامش خاطر لذت ببریم. بوق ها، پچ پچ های اداری، و دستگاه های چرخان با سر و صدای بی وقفه به گوش ما ضربه می زنند. نور مصنوعی و تحریک دیجیتال شبانه روز بر سیستم عصبی ما فشار می آورد. راهبندان، صفهای طولانی، وقفهها، حواسپرتیها و منیتهای بزرگ زندگی روزمره را بهگونهای فرا میگیرند که ما حتی متوجه این قطعه نمیشویم - یا بهتر است بگوییم p.
Cover; CONTENTS; INTRODUCTION; A RECIPE FOR SUCCESS; I: THE INNER DIALOGUE CONNECTION; The Ten Habits of Highly Successful Hunter-Gatherers; II: THE BODY CONNECTION; Stay in Touch; Go Barefoot; The Power of Posture; Made to Move; Section Summary; III: THE NATURE CONNECTION; The Wild Within; Reclaiming the Outdoors; Play Dirty; Section Summary; IV: THE DAILY RHYTHM CONNECTION; Honoring the Sun; Finding Focus; Slowing Down; Section Summary; V: THE SOCIAL CONNECTION; The Inner Circle; Filling the Social Wellbeing; Section Summary; VI: THE PLAY CONNECTION; Primal Play; The Play of Art.;Are You Hyperconnected ... and Disconnected? The frenetic pace of modern life distracts us from a painful truth: we are disconnected. Disconnected from our DNA recipe, forged through the selection pressure of human evolution, to enjoy health, happiness, and peace of mind. Horns, office chatter, and whirring machines batter our ears with incessant noise. Artificial light and digital stimulation overstress our nervous systems day and night. Traffic jams, long lines, interruptions, distractions, and big egos pervade daily life in such a manner that we don't even realize the piece--or rather the p.
Cover
CONTENTS
INTRODUCTION
A RECIPE FOR SUCCESS
I: THE INNER DIALOGUE CONNECTION
The Ten Habits of Highly Successful Hunter-Gatherers
II: THE BODY CONNECTION
Stay in Touch
Go Barefoot
The Power of Posture
Made to Move
Section Summary
III: THE NATURE CONNECTION
The Wild Within
Reclaiming the Outdoors
Play Dirty
Section Summary
IV: THE DAILY RHYTHM CONNECTION
Honoring the Sun
Finding Focus
Slowing Down
Section Summary
V: THE SOCIAL CONNECTION
The Inner Circle
Filling the Social Wellbeing
Section Summary
VI: THE PLAY CONNECTION
Primal Play
The Play of Art. Primal ThrillsSection Summary
AUTHOR'S NOTE
ENDNOTES
INDEX
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
Y
Z.